Може ли Луси Чарлз да спечели Кона тази година?

Може ли Луси Чарлз – Баркли да спре Даниела Риф от спечелването на пета поредна титла на Световното първенство в Кона? Тим Хеминг оценява нейните шансове…

Съществува голяма възможност да имаме голяма изненада на Ironman Кона и Даниел Риф да не успее да вземе пета поредна титла на Хаваите.

Люси Чарлз-Баркли, 25та на Хертфордшир, и бивша плувкиня в открити води, през последните шест години успешно намалява времето си на 5км по чакълестите коловози на Гънпаудер парк и сега е с впечатляващите 16:29 минути.

„Винаги е добър тест, за да проверя дали имам малко скорост за края на маратона“, казва тя. „Може би преди Кона ще успея да намаля под 16 минути.“

Чарлз-Баркли е най-добрата плувкиня в спорта, мисията на Риф е да я хване на колелото. В последните две години на Хаваите, швейцарката изпълнява тази задача по магистралата Кралица Каахуману, на връщане към Т2, но ако двете пристигнат в Т2 заедно, както се случи на Световното първенство в Южна Африка през миналата година Ironman 70.3, тогава маратонът е решаващ за това, кой ще спечели – и Чарлз-Баркли става все по-бърза.

Двете й състезания на Ironman през 2019 г. включват маратони под 3 часа в Ironman Южна Африка и Challenge Roth. „Не бих променила нищо направено до сега“, казва Луси. „Всяка година съм по-здрава и тялото ми успява да се справи с повече обем във всяка дисциплина.“

Съпруг, треньор, тренировъчен партньор и колега триатлет в Ironman, Рийс добавя: „През извън състезателния период се фокусирахме върху бягането и това се вижда от резултатите. Рядко някой може да я настигне на колелото, освен Даниела Риф. Сега искаме Луси да разполага с различни опции за да бяга с нея. “

ПЛАН ЗА УСПЕХ

Що се отнася до тренировките, планът, който помогна на Луси да стане най-добрият триатлет на Ironman във Великобритания, остава непроменен. „Имаме основен план, който ще адаптирам въз основа на това как Луси реагира на всяка сесия“, казва Рийз. „Имаме цели, които трябва да изпълняваме всяка седмица, но редът на тези ключови сесии се променя в зависимост от това как се чувстваме.

„Ние практически тренираме всяка сесия заедно, но на пистата давам на Люси 5-10сек преднина и после я настигам. На турбо трейнъра нашите сесии ще бъдат напълно различни,а на плуването даваме най-доброто от себе си. Тренировките трябва да бъдат гъвкави, тъй като целият план се променя в зависимост от много фактори. “

Това е също петата поредна година, в която ще бъдат в Кона. „Всеки път, когато пристигнем, вероятно заради хавайската атмосфера, се чувстваме спокойни“, добавя Рийз. „Вече Кона е като наш втори дом. Леко се изнервяме по време на състезателната седмица, но мисля, че това е добре, когато е в малки дози. Веднага щом се отправим към плажовете по крайбрежието, лесно го преодоляваме. “

Четирикратната шампионка на Ironman Криси Уелингтън все още вярва, че е време Риф да загуби. „Точно когато мисля, че Чарлз-Баркли се приближава, Риф показва невероятно представяне“, казва тя, отбелязвайки победата на Алпе д’Хуез през юли, където макар и с 15 мин. забавен старт след мъжете, тя успя да прекрачи линията първа от всички. „Не мисля, че Кона е състезание само с двама атлети, така че да се съсредоточим върху тези двете за сметка на другите жени може да означава, че ще сме изненадани накрая.“

Уелингтън реферира към такъв талант, като германката Ан Хауг и австралийската Сара Кроули, но макар че може да изглежда неоснователно съревнование, като това Риф срещу Чарлз, това е начинът, по който последните две години преминаха, както и с двете непобедени и избягващи една друга досега в 2019 г., очакванията са големи.

По-голямата част от подготовката на Чарлз-Баркли отново бе проведена в Ланзароте, преди да замине за Хаваи два седмици преди състезанието. „Не мисля, че Даниела е заложила на представяне като миналата година, което изглеждаше нереално“, казва тя. „Тя се състезаваше добре, но нямаше нещо на което не бих могла да се противопоставя. Гледам напред да видя какво ще стане. Все още съм подценявана и имам това предимство. Нямам търпение.”